人それぞれライフスタイルや体質は違うもの。
ダイエットや筋力アップ、姿勢改善、機能改善など、トレーニングを受ける目的もお客さまによって異なります。

Flexoutでは目的や理想に応じてオーダーメイドで運動・栄養管理プログラムを作成。
ヒアリングを行い、その時どきに必要なトレーニングやサポートを取り入れます。

定期的に通いたい方のための月額制のコースの他、自分が好きなときにフレキシブルに通える都度利用コース、セミパーソナルやシニア向けのプランなど、さまざまなコースをご用意。
お客さまのライフスタイルや体調、体力などに応じてさまざまなコースの中から最適なものをお選びいただけます。

Flexoutは西武新宿線「沼袋」駅から徒歩1分という非常に便利な立地にあるので、お仕事帰りやお買い物帰りにトレーニングをすることもできます。
通いやすさも長続きするポイントです。

「トレーニングがなかなか続かない」という方も少なくないと思います。
先ほどもご説明したように、重要なのは継続すること。
Flexoutでは心理学にもとづいてサポートするので、お客さまの性格に合わせたボディメイクメニューを作成。
モチベーションがアップするよう常にフォローさせていただくので、一般的なジムよりも長続きするのです。

トレーニングウェアやタオルも完備。
トレーニング後にはプロテインもご提供しますので、手ぶらでお越しいただけます。
荷物が要らないので、お仕事帰りの経営者・会社員の方からも非常に好評です。
思い立ったときにトレーニングするのもOK。
通いたいときに手軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。

もともとFlexoutは出張型のパーソナルトレーニングジムでした。
ご自宅やレンタルジム施設にトレーナーがお伺いしてトレーニングを行うスタイルなので通う手間がなく、お客さまのご都合や事情に合わせたトレーニングが可能です。
現在は原則としてジムに通っていただくようお願いしておりますが、ご要望に応じて出張に関しても対応いたします。